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【5.25心理活动月】欧洲杯买球完全官网举办心理健康教育主题示范班会

发布日期:2021-06-10 作者: 编辑:李裕琪 审核人: 浏览次数:

引导大学生的重视心理健康问题,有效开展落实学院心理健康教育活动,欧洲杯买球完全官网于202169日下午在雁山校区05203举办心理健康教育主题示范班会。班会由2020级辅导员曲怀仁老师主持,2020级创新班全体学生参加。

班会上,曲怀仁老师首先详细的介绍了心理健康的定义及相关知识;并积极与同学们进行互动交流,共同讨论了影响心理健康的有关因素,让同学们清楚了解到身处的环境、身体健康、行为等都是影响心理健康的重要因素;随后总结了大学生普遍遇到心理问题的种类:对新生生活学习的不适应、情感问题、人格障碍、学业问题等进行了行之有效的解答提出多做运动、合理饮食、良好的生活规律是解决心理健康问题的关键。还要正确认识自己,接纳自己,提升自己,培养一个良好的性格,提高个人的控制力等;最后进行了心理健康小测试,让学生更为全面的了解和认识自己所处的阶段。

本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,材欧洲杯买球完全官网继续努力推进学院心理健康教育工作,坚持立德树人的发展理念,提高心理工作时效,把学院心理健康教育工作做细做实

  


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